DAH • ZVUK • TIŠINA LABORATORIJ ZA
ŽIVČANI SUSTAV

Silent Disco Breathwork Putovanja uživo u Osijeku i Online.

OSIJEK (UŽIVO) ONLINE (DIGITAL)

ZNANOST IZA DAHA

Regulacija Stresa

Izravan utjecaj na Vagus živac. Prebacivanje iz simpatičkog (borba/bijeg) u parasimpatički (odmor/probava) sustav u nekoliko minuta.

Biokemija Energije

Optimizacija razine CO2 i O2 u krvi (Bohrov efekt). Povećanje stanične energije i mentalne jasnoće bez kofeina.

Emocionalno Otpuštanje

Sigurno procesiranje potisnutih emocija kroz somatski rad. Tijelo pamti ono što je um zaboravio.

ODABERI SVOJE STANJE

Koju potrebu tvoj živčani sustav ima danas?

SMIRIVANJE

ENERGIJA

STOP PANIKA

FOKUS

SPAVANJE

KOHERENTNO

LAGANO ENERGIZIRANJE

DIGITALNI ASETI

SOS AUDIO KIT

Paket od 5 hitnih audio alata za svaku situaciju (San, Panika, Fokus).

19,00 €

DEEP JOURNEYS

Kolekcija dugih studijskih sesija (45 min) za duboku transformaciju kod kuće.

29,00 €

ONLINE MEMBERSHIP

Pristup cijeloj bazi vježbi + 1 Live Zoom mjesečno.

9,00 € / mj

JA SAM ERNI.

TVOJ VODIČ U MRAKU.

Nisam guru. Ja sam istraživač daha koji je otkrio da je kontrola daha jedini stvarni daljinski upravljač za naš um.

Kroz projekt DUHODAH, spajam drevne tehnike disanja s modernom Silent Disco tehnologijom kako bih stvorio siguran prostor za transformaciju. Ovdje ne učimo samo disati; učimo se sjećati tko smo kad utišamo buku svijeta.

GLAS PLEMENA

"Došla sam puna stresa, izašla sam kao druga osoba. Tišina, mrak i Erniov glas su kombinacija koja me resetirala."

- Marija, Osijek

"Silent disco slušalice su game changer. Napokon sam se mogao fokusirati samo na sebe."

- Ivan, Osijek

PRIDRUŽI SE UŽIVO

Stjepana Radića 10, Osijek

1. Kat • Studio Core

Termini: Petkom u 19:00h

REZERVIRAJ MJESTO (LUMA)